눈이시린이유와 해결

눈이시린이유와 해결

 

일상 생활을 하다가 눈시림 증상이 나타난다면 어떨까요? 아마도 많은 분들이 눈 시림 증상을 겪어 본 적이 있을 텐데, 그렇다면 과연 눈이시린이유는 무엇인지 또 해결 방법에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 할게요.

 

 

가장 높은 가능성은 안구건조증입니다. 눈물은 안구의 표면을 촉촉하게 만드는 윤활제와 같은 역할을 하고 있는데, 눈물이 쉽게 증발되거나 지나치게 많이 증발될 경우 눈물이 말라 눈이 건조해지는 안구건조증이 생길 수 있습니다. 안구건조증이 심하면 눈이 쉽게 충혈되거나, 건조한 증상이 지속되고 피로가 풀리지 않는 등의 증상이 나타남에 따라 생활 속 불편함이 심화되곤 합니다. 안구건조증은 인공눈물을 수시로 넣는 것만으로도 어느 정도 완화할 수 있으니 생활을 하면서 중간 중간 인공눈물을 넣어 해결하는 게 좋습니다.

 

 

 

두 번째로는 렌즈 착용이 이유가 됩니다. 미용적인 목적으로, 혹은 시력을 교정하고 싶어서 렌즈를 사용하는 경우가 많죠. 하지만 콘택트렌즈는 오랜 시간 착용할 경우 눈의 표면을 거칠게 만들거나 염증 등의 2차 감염을 유발하는 요인이 될 수 있습니다. 이런 문제를 피하려면 콘택트렌즈의 권장 사용 기간을 준수하고, 평소 손과 렌즈를 깨끗하게 씻는 등 청결 상태를 유지하면서 렌즈 관리를 철저히 하는 것이 바람직합니다.

 

 

눈이시린이유는 너무도 다양하기 때문에 스스로 그 이유를 파악하기에는 어려움이 따를 수 있어요. 눈시림이 지속적으로 이어지고 있다면 안과를 찾아 정밀 진단 받아 보시길 바랍니다.